lundi 31 août 2015

Course par équipe à Lausanne : le récit d'Emile

Après Camille, Jean-Sébastien me passe le relais en 23ème position. Je cours aussi vite que possible pour aller plonger depuis le ponton dans le lac. Ce plongeon je l’appréhendais depuis longtemps... Je saute et...Ouf je n'ai pas perdu mes lunettes... :) J'entame alors la partie natation et me retrouve presque seule dans l'eau. Après avoir passée la première, puis la deuxième bouée, j'arrive à dépasser une concurrente, ce qui me mets en confiance pour la suite. Transition éclaire et hop j'enfourche mon vélo avec facilité, grâce à l'entraînement de Frank.  La première partie se déroule bien puis arrive la montée et là c'est dur dur, je perds beaucoup d'énergie durant ces 5 km de vélo.
Puis viens la course à pied (deux boucles de 600m) , ce que je préfère en général mais la j'attrape un point qui me rend la fin de course difficile. Je termine ma course et passe le relais en 22ème position à Simon. Cette expérience fût très instructive malgré ces quelques difficultés. Je sais désormais quels sont les points à travailler pour le futur.

Emilie 

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